کمبود چه ویتامینی باعث پیسی میشود؟ لکه‌های سفید که در اثر پیسی و سایر بیماری‌ها ایجاد می‌شوند، نواحی‌ای از پوست هستند که رنگ‌دانه خود را از دست داده‌اند.

محققان نشان دادند مکانیزم های مولکولی در اسید رتینوئیک از پیشرفت سلول های سرطانی جلوگیری می کنند.

حفاظت از قلب: ویتامین سی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.

در جدول ویتامین میوه ها، از میوه های زیر می‌توان به عنوان منبع ویتامین ای استفاده کرد:

با توجه به حساسیت حوزه سلامت تمام تلاش خود را می‌کنیم تا مطالبی معتبر و تأییدشده در اختیار شما قرار دهیم. از‌این‌رو برای انتشار

خاصیت آنتی اکسیدانی آن نیز پوست را سالم و عاری از آکنه نگه می‌دارد. سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و تولید گلبول‌های قرمز را نیز افزایش می‌دهد.

شلیل همچنین برای سلامت چشم مفید است و ممکن است به جلوگیری از مشکلات چشمی کمک کند. از چشمان شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند که می تواند باعث آسیب شود. 

کمبود ویتامین A ناشی از سوء جذب، سیروز صفراوی، یرقان کلستاتیک، گاسترکتومی و فیبروز کیستیک، پیشگیری از کمبود ویتامین A در افراد مستعد، اگزوفتالمی و رتینیت پیگمنتوسا

البته همه این منابع غیر از شیر کم چرب غنی شده با ویتامین A حاوی مقادیر زیادی چربی اشباع و کلسترول می باشند و میوه ها و سبزیجات زرد یا نارنجی مثل هویج، سبزیجات دارای get more info برگ های سبز تیره، کره و مارگارین منابع خوب ویتامین آ هستند البته منابع گیاهی حاوی بتاکاروتن هستند که در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود

نظرات درباره ویتامین آ سهراب ایوبی گفت: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲ در ۱۰:۰۳ ق٫ظ سلام آیاکمبودقدبخاطره ویتامین Aهستش

اگر میزان الاستین در پوست شخصی به دلیل افزایش سن یا ابتلا به بیماری، کم شده باشد؛ این مکمل می‌تواند با ایجاد رگ‌های خونی جدید خاصیت الاستیسیته پوست را بازگرداند.

انگور شبیه آچار فرانسه میوه‌هاست. به هر شکلی دربیاید یک خاصیت جدید به آن اضافه می‌شود.

بیماری پسوریازیس که یک نقص خودایمنی است؛ سبب پوسته پوسته شدن سطح پوست بیمار می‌شود. محل این مشکلات پوستی در هر بیمار متفاوت است. گاهی برخی روی زانوی خود پسوریازیس را می‎‌بینند اما گروهی هم در سرتاسر بدنشان با مشکل پسوریازیس مواجه هستند.

برای کودکان می‌توان مکمل ویتامین A را به صورت قرص و کپسول تهیه کرد؛ با این حال کودکان برای قرص خوردن هزار جور بازی در می‌آورند: